เซลลูไลท์ ( Cellulite) จะเกิดในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เนื่องการเรียงตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (connective tissue) ที่อยู่ระหว่างผิวหนังและกล้ามเนื้อของผู้หญิง ซึ่งเรียงตัวในลักษณะแนวตั้ง จะมีปริมาณไขมันสะสมมาก ส่วนเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของผู้ชายจะเรียงเป็นสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนเล็กๆ จึงมีปริมาณไขมันสะสมอยู่น้อย โดยเซลลูไลท์ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะคนอ้วนเท่านั้น ในคนผอมก็เกิดได้ ขึ้นอยู่กับปัจจัยและสิ่งแวดล้อมและวิถีการดำรงชีวิตของแต่ละบุคคล
คำว่า เซลลูไลท์ Cellulite หรือ เซลลู ลีท หมายถึง ลักษณะแข็งๆที่ยื่นออกมา ภายใต้ผิวบริเวณต้นแขน ต้นขา ท้องน้อย หลัง คอ ไหล่ หรือแม้นแต่บริเวณ ใบหน้าและลำคอ เป็นเซลไขมันที่พองตัว เนื่องจากมีกรดไขมันและสารพิษสะสมอยู่ แล้วรวมตัวกันเป็นก้อนตะปุ่มตะปำ รู้จักกันทั่วไปว่า ผิวเปลือกส้ม
กลไกการเกิดเซลลูไลท์ เริ่มจากสภาวะหลอดเลือแดงที่เสื่อมสภาพ ทำให้ของเหลวในหลอดเลือดแดงซึมผ่านออกมาได้ กระตุ้นให้เกิดการสร้างเส้นใยพังผืดออกมา ประสานกันเป็นร่างแหจนเกิดการดึงรั้ง เซลล์ไขมันจึงค่อยๆเปลี่ยนรูปไปทีละน้อย กลุ่มไขมันก้อนเล็กก็รวมตัวกันเป็นก้อนใหญ่ มองเห็นขรุขระคล้ายผิวของเปลือกส้ม ดังกล่าว
สาเหตุการเกิดเซลลูไลท์ มีได้หลายปัจจัย คือ พันธุกรรม ความเคลียด การรับประทานอาหารไม่ถูกสุขลักษณะ การดื่มชา กาแฟ แอลกอฮอล์ การแต่งกายที่ไม่สมกับสรีระ การเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกกับสรีระศาสตร์ และฮอร์โมนเอสโตรเจน ที่มีเฉพาะในเพศหญิง จึงพบว่าหญิงหลังคลอดและผู้ที่ทานยาคุมกำเนิดมีโอกาสเกิดเซลลูไลท์มากกว่าปกติ
การแก้ปัญหา เกี่ยวกับเซลลูไลท์ คือการแก้เรื่องพฤติกรรมหรือมูลเหตุของการก่อให้เกิดเซลลูไลท์ เช่น แก้ความเครียดด้วยการการทำสมาธิภาวนา ออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มของมึนเมา น้ำอัดลม ชากาแฟ หันมาดื่มน้ำเปล่าแทนหรือน้ำผลไม้ที่ปราศจากน้ำตาล นอกจากนี้ยังมีวิธีการนวดสลายไขมันหรือเซลลูไลท์ ซึ่งมีบริการตามสปาต่างๆ ก่อนจะเข้ารับบริการควรทำการสอบถาม ข้อมูลสปาแต่ละแห่งด้วยว่ามีบริการสลายไขมันหรือไม่
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น